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行山準備你要知!

行山準備你要知!

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香港是一個既是石屎森林,又有大面積的郊野公園,一年三季 (除了夏天),都很適宜行山!

小編為各位喜歡行山的香港愛玩生,總結一些行山前要準備的資料,給大家有一個愉快的行山行程!

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1. 了解路線

知道起點和終點的位置
行山時間的長短

2. 行裝
衣着應盡量穿著透氣的衣物以作降溫 (更可帶備T恤更換)
最好穿著登山鞋 (如沒有: 穿波鞋)
部份需要攀爬的路線可帶備手套

3. 補給
行山前不宜吃得太飽
途中要補充足夠的水份 (不要等口渴才飲水)
如路程十分長,需帶食物作補給(如:麵包、朱古力等)

4. 通訊
香港有部分郊區及較偏遠的山區網絡未能覆蓋或信號不穩 (如需,打112求救)
帶地圖、指南針及電筒 (以防不時之需)

5. App 介紹

郊野樂行 Enjoy Hiking (香港政府)
iPhone | Android

 

qouop hiking 行山
Android (暫無iphone 版)

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紅十字急救通
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最後,記得愛護山野,人人有責! 不吸煙,不留垃圾,不採摘花草!

 

 


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筆者簡介 - 愛玩小生Foster,喜歡假日周圍玩的香港人,開心又一日、不開心又一日,不如為大家介紹香港和海外值得到訪的好去處,讓生活多一點歡樂!

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